nu har det gått en tid igen. och jag har int helt enkelt haft tillgång till en dator, men det ända som har hänt är att jag varit med min pojkvän som tvingat mig äta. så jag har gått upp helt massor, dieten med dom kokta äggen var int för mig .

jag var hos pojkvännens farsa 1 vecka ungefär, och sen var jag  med pojkvännen i hans lägenhet och där så måddes jag äta nästan helatiden. och jag gick upp i vikt. jag gick upp ungefär 3 kg,  så det är bara att börja träna mer igen.

men vågen visar mindre igen, jag var uppe i 56.4 kg när jag kom hem nu visar vågen 55.2 kg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

är helt stolt över mig själv för jag har lyckats gå ner till 53.3 kg nu. Morgonmålet idag är ett glas Youghurt. mer har jag int hunnit med ännu, men kmr ett inlägg senare idag,   Idag blir det även att springa på stan.   ha de bra puss. ...

Dagens mat har bestått av 60 gram nudlar. and thats it, jag var int hungrig så jag åt inget annat under dagen.   har ni några komplex? ...

Idag har jag mumsat i mig 1 currykyckling, eller åt inte hela men nästan, det tog emot mycket när jag kommit till hälften, men det gick heelt okey.   blev tvingad att äta currykycklingen så ångesten kom efter att jag lämnat maten. annars har det vari...

morgon mål : 1 litet päron, 2 glas juice ( grape o äppel), 1 skål flingor.  Middag : mäkkäri mat   motion: 3 timmar på ett zoo, och rundtur i stan.   ångesten kom på hotellrummet efter hamburgaren </3 så det blev wc besök. ...

idag var det tallin som gällde, jag åt endast 1 tallrik med kyckling sallad. den var god, men såsen var inge vidare så den lämnade jag,   motionen fick jag av att gå omkring i stan o så vidare. ...