Alla inlägg den 3 augusti 2009
morgon mål : 1 litet päron, 2 glas juice ( grape o äppel), 1 skål flingor.
Middag : mäkkäri mat
motion: 3 timmar på ett zoo, och rundtur i stan.
ångesten kom på hotellrummet efter hamburgaren </3
så det blev wc besök.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|